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terça-feira, 11 de maio de 2021

EDUCAÇÃO FÍSICA SEGUNDOS ANOS A, B E C

 

NOME DA ESCOLA:                       

SÃO PAULO, MAIO DE 2020 

DISCIPLINA EDUCAÇÃO FÍSICA

PROFESSORA NEUSA KIMIKO OSHIRO

E-MAIL: neusaoshiro2@gmail.com

ALUNO:                                                                   ANO:

 

JOGO E BRINCADEIRA

     JOGO DO ESQUEMA CORPORAL

MATERIAL: COPOS PLÁSTICOS

PASSO A PASSO:  OS PARTICIPANTES DEVERÃO ESTAR EM DUPLAS, FRENTE A FRENTE PARA O OUTRO, SENTADOS, A MAIS OU MENOS UM METRO E MEIO DE DISTÃNCIA.  COLOCA-SE 1 (UM) COPO ENTRE ELES. O PROFESSOR (OU ALGUÉM) VAI NOMEANDO AS PARTES DO CORPO. OS PARTICIPANTES DEVERÃO TOCAR SUAS PARTES DO CORPO, DE ACORDO COM O QUE FOR MENCIONADO (EX. CABEÇA, SEGURAR A CABEÇA; MÃO DIREITA, SEGURAR MÃO DIREITA E ASSIM POR DIANTE).  QUANDO SE FALA “VAI” OS PARTICIPANTES DEVEM SER RÁPIDOS E PEGAR O COPO À FRENTE. GANHA QUEM PEGAR PRIMEIRO.

 

     BOLICHE

PODE-SE FAZER INTERDISCIPLINARIDADE COM MATEMÁTICA.

MATERIAL: BOLA, FITA CREPE, GARRAFAS PET PEQUENAS, JORNAL, PAPEL SULFITE, CANETINHAS

CONFECÇÃO DO MATERIAL: BOLA (PODE SER DE MEIA, JORNAL, SACOLINHAS PLÁSTICAS).  COLOCAR NÚMEROS NAS GARRAFAS.

PARA FAZER COMO JOGO INCLUSIVO, FAZER O BOLICHE SENTADO E O DE OLHOS VENDADOS. SÃO DOIS JOGOS.

AQUECIMENTO:

- RESPIRAÇÃO 5 VEZES COM ELEVAÇÃO DOS BRAÇOS.

- PEGA A BOLINHA, JOGA 10 VEZES COM A MÃO DIREITA, 10 VEZES COM A MÃO ESQUERDA,10 VEZES PARA CIMA PEGA COM AS DUAS MÃOS, JOGA PARA CIMA, BATE PALMAS E PEGA, 10 VEZES; SENTA NA POSIÇÃO DE BUDA, ROLA A BOLINHA DE UMA MÃO PARA OUTRA NO CHÃO.

PASSO A PASSO: ARRUMAR AS GARRAFAS DE ACORDO COM A FOTO, PODENDO SER COM MAIS ESPAÇOS ENTRE AS GARRAFAS, E EM SEGUIDA COMEÇAR A JOGAR.

RECOMENDAÇÕES: SEMPRE COM A SUPERVISÃO DE ADULTO.

ENTREGA DAS TAREFAS POR FOTOS OU DESENHOS, ENVIADOS POR E-MAIL.





 









sábado, 17 de abril de 2021

EDUCAÇÃO FÍSICA - SEGUNDOS ANOS A, B, C

 

EE. RODRIGUES ALVES

SÃO PAULO, ABRIL DE 2021

DISCIPLINA – EDUCAÇÃO FÍSICA

PROFESSORA NEUSA

ALUNO -                                          ANO-

ENVIAR PARA E-MAIL – neusaoshiro2@gmail.com

 JOGOS E BRINCADEIRAS ( EF02 EF003)

NOME DO JOGO – TRILHA DE BRINCADEIRAS – COMO BRINCAR

MATERIAIS – DADO, CORDA, ELÁSTICO, PAPEL, LÁPIS DE COR E LÁPIS PRETO DE ESCREVER, BORRACHA

LARGADA – CASA 1 – AQUECIMENTO  COM RESPIRAÇÃO – INSPIRA PELO NARIZ PROFUNDAMENTE E EXPIRA , SOLTANDO O AR PELA BOCA ( 3 VEZES).

CASA 2 – BRINCAR DE BATATA QUENTE

CASA 3 – DESENHAR A BRINCADEIRA QUE MAIS GOSTA

CASA 4 – BRINCAR DE SACI – VAI PULANDO COM UM PÉ SÓ ATÉ UM LUGAR  PRÉ-ESTABELECIDO OU CASA 8 E VOLTA COM O OUTRO PÉ

CASA 5 – ESCREVA BRINCADEIRAS QUE COMECEM COM A LETRA C

CASA 6 – AMARELINHA

CASA 7 – ADVINHAR UMA BRINCADEIRA (PEDREA, PAPEL, TESOURA, OU QUALQUER OUTRA)

CASA 8 – PULAR CORDA ( OU FINGIR QUE PULA)

CASA 9 – ESCREVA BRINCADEIRAS QUE COMECEM COM A LETRA P

CASA 10 – BRINCAR DE ELÁSTICO

CASA 11 – BRINCAR DE ESTÁTUA

CASA 12 CORRIDA DE SACO

CASA 13 – CANTAR UMA MÚSICA FAZENDO GESTOS ( CIRANDAS – PIRULITO QUE BATE BATE, A           CANOA VIROU, INDIOZINHOS, BRILHA BRILHA ESTRELINHA, O CRAVO BRIGOU COM A ROSA,ETC)

CASA 14 BRINCAR DE MORTO VIVO

CASA 15 – RELAXAMENTO COM RESPIRAÇÃO – INSPIRA CRESCENDO COM OS BRAÇOS PARA CIMA DA CABEÇA, SEGURA, EXPIRA SOLTANDO OS BRAÇOS E O AR.

OBSERVAÇÃO: - FAZER AS ATIVIDADES SEMPRE COM UM ADULTO RESPONSÁVEL  E SEGURANÇA

 

      O DESENHO DA TRILHA PODE SER FEITO NO PAPEL OU NO  CHÃO. SE FOR NO PAPEL, FAZER A BRINCADEIRA NUM ESPAÇO LIVRE.

*ATENÇÃO: Instruções

SENHORES PAIS E RESPONSÁVEIS Orientar nossos alunos a entrar no Blog da E. E. Rodrigues Alves diariamente e fazer as atividades proposta...