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quinta-feira, 18 de junho de 2020

EDUCAÇÃO FÍSICA - 5º ANO



ESCOLA:______________________
TURMA:_______________________
DATA: 18/06/2020
PROFESSORA: NEUSA K. OSHIRO
ALUNO:__________________________________________________



AMARELINHA - ESSA BRINCADEIRA TÃO TRADICIONAL ENTRE AS CRIANÇAS BRASILEIRAS,TAMBÉM É CHAMADA DE MARÉ, SAPATA, AVIÃO, ACADEMIA, AMARELINHA AFRICANA, ETC. A AMARELINHA TRADICIONAL É DESENHADA NO CHÃO, COM GIZ E TEM O FORMATO DE UMA CRUZ, COM UM CÍRCULO EM UMA DAS PONTAS, ONDE ESTÁ A PALAVRA “CÉU”. DEPOIS VEM A CASA DO INFERNO (OU PESCOÇO) COM UM PÉ E A ÁREA DE DESCANSO, CHAMADA DE  BRAÇOS (OU ASAS) ONDE É PERMITIDO EQUILIBRAR-SE SOBRE OS DOIS PÉS.  POR ÚLTIMO, A ÁREA DO CORPO (OU QUADRADO).





VARIAÇÃO:  AMARELINHA COM LETRAS OU DESENHOS MARCADOS NUMA FOLHA.
MATERIAL-FOLHAS DE SULFITE OU CADERNO, DOM DESENHOS DE PÉ DIREITO ( 5 FOLHAS ),PÉ ESQUERDO (5 FOLHAS ), MÃO DIREITA (5 FLS.), MÃO ESQUERDA (5FLS.) OU ESCREVER – PÉ DIREITO, PÉ ESQUERDO, MÃO DIREITA, MÃO ESQUERDA, 5 VEZES CADA.
AQUECIMENTO – RESPIRAR PROFUNDAMENTE COM ELEVAÇÃO DOS BRAÇOS, EXPIRAR DESCENDO OS BRAÇOS, 3 VEZES. SALTITAR 10 VEZES COM AS 2 PERNAS, DEPOIS 10 VEZES COM A PERNA DIREITA, DEPOIS 10 VEZES COM A PERNA ESQUERDA
PASSO A PASSO – COLOCAR AS FOLHAS NO CORREDOR, QUINTAL, OU ESPAÇO DISPONÍVEL, PRESAS COM FITA CREPE OU DUREX NO CHÃO, CONFORME FOTOS, E SALTITAR DE ACORDO COM AS FOLHAS  DESENHADAS. CADA LINHA 




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